Psychologie du sportif

Psychologie du sportif, préparation mentale.

Le sport a le vent en poupe aujourd'hui. Au niveau physique, les méthodes et les lieux d'entraînement sont de plus en plus spécialisés, permettant aux athlètes d'être préparés de manière optimale. Au niveau mental, les athlètes et les équipes sportives reconnaissent de plus en plus l'importance des aspects psychologiques liés au stress des sports de haut niveau. Les préparations, les blessures et les objectifs nécessitent une préparation mentale et un suivi psychologique

Les deux approches sont étroitement liées. Il s'agit d'accompagner les individus à être plus performants dans leur domaine. La psychologie offre une approche plus ciblée de la santé et du mieux-être. Dans cette optique, j'aide les athlètes à mieux se connaître en développant des qualités d'introspection.

Cette meilleure connaissance de soi et de son environnement conduit à une prise de recul et donc à des choix conscients. Cette vision considère l'individu dans la globalité de ses aspects individuel, sportif, relationnel et scolaire/professionnel.

En tant que praticien en psychologie du sportif membre de la Société Française de Psychologie du Sport, je respecte la charte SFPS de l'éthique de l'intervention en psychologie du sport.


DURÉES ET TARIFS DES SÉANCES

Offre spéciale pour les sportifs licenciés (sur présentation de la licence valide) et pour les abonnés en salle de sport :

  • Individuel - durée 30mn : ̷3̷5̷ ̷€̷ → 31 €
  • Individuel - durée 1h : ̷6̷0̷ ̷€̷ → 48 €
  • Individuel - durée 1h30 : ̷8̷0̷ ̷€̷ → 64 €
  • Club - groupe : sur devis (suivant durée et nombre de personne)

Suivant VOS préférences et VOS besoins.

En cabinet ou à domicile.

Pour la première séance, la durée est de 1h, temps nécessaire pour faire connaissance et fixer le cadre thérapeutique.

* Tarif  fixe : 30 € *

Pour les séances suivantes, la majorité des personnes continuent avec un format de 1 heure, ce qui permet une bonne introspection, un bon cheminement et une progression bien ancrée. La durée d'une séance et du suivi dépend avant tout de la personnalité, des objectifs et de la volonté de chacun.

Nombre et fréquence

Juste une séance, ou 3 séances, ou pendant plusieurs mois, plus d'un an, c'est selon vos besoins et vos envies.

Une semaine est nécessaire entre 2 séances. Il n'y a pas que ce qui se passe pendant un rendez-vous. Le "travail sur vous" et dans votre vie entre 2 rencontres est tout aussi important !
Au maximum un mois entre 2 séances pour entretenir le processus initié, afin de ne pas retomber dans les anciennes habitudes dont vous souhaitez vous libérer.


Gratuité

Dans les Centres Médico-Psychologiques, des consultations prises en charge par la sécurité sociale, sont possibles, par un professionnel de santé (psychiatre ou psychologue). Les CMP proposent des soins médico-sociaux et regroupent des soignants et des travailleurs sociaux. Les délais d'attente peuvent être longs, en fonction des urgences.

Remboursement

Les séances auprès des psychopraticiens (ou psychanalyste comme moi) ne sont malheureusement pas remboursées par la sécurité sociale.

Des mutuelles prennent cependant en charge une partie, voire la totalité des séances, uniquement sur présentation des factures fournis lors des consultations. Cela dépend de votre mutuelle et de votre contrat. CONSULTEZ LA LISTE ICI.

Attention : certaines mutuelles remboursent pour les "professions libérales réglementées" (les psychologues cliniciens, ils ont un N° Adeli), pas pour les "professions libérales non réglementées".


Retards et annulations

Les retards ou annulations sont bien sûr acceptés en cas de force majeure tant que cela reste exceptionnel. Si vous ne pouvez pas venir à un rendez‑vous, merci de bien vouloir le signaler dès que possible.

D'autres personnes peuvent profiter de la place que vous libérez. Suite à deux rendez-vous non honorés, les prochains créneaux peuvent être réattribué à quelqu'un d'autre. Merci pour votre compréhension.


Modes de paiement

Espèces

Il est possible de régler en espèces. Évitez les grosses coupures pour éviter les soucis de rendu de monnaie.

Carte bancaire

Les règlements par carte bancaire sont réalisés via le système SumUp, Ceci est une garantie de sécurité et de confidentialité. (Infos ici)

Pas de chèque

Malheureusement, il n'est pas possible de régler par chèque, conformément à l'article L113-3 du code de la consommation.

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